監修:武蔵裕子
寒~い季節には、食卓にカセットこんろを置いてポカポカあったか~い夕食はいかが?
こんろの火力や、料理から出る熱や湯気があればエアコンなどの暖房控えめでお部屋はポッカポカ。
卓上で調理ができるのでキッチンに立つ時間も減り、節電や省エネ対策にもバッチリです!
その上やさしい炎の光や、立ちのぼる湯気の向こうに家族の笑顔が見えれば、心も体も芯から温まりますね。
そんなカセットこんろを使って作れる、あったかレシピをご紹介します。
「カセットこんろのレシピなんて、どうせ鍋物ばかりでしょ?」ですって!?
―――いいえ!!
カセットこんろが1台あれば、さまざまなメニューが楽しめるんです!
あたため効果の高い食材や、栄養素の組み合わせを取り入れた
【あったかポイント】満載のとっておきレシピ。
1か月間飽きずにおいしく食べて、寒さ知らずの毎日を過ごしましょう。

お鍋の熱気を有効に活用して、エアコンなどの暖房を控えめに!さらに、ガスの燃焼はお部屋を加湿傾向にしてくれます。

お鍋は身体を内側から温めてくれるスグレモノ。さらに、身体を温める食材を使えば効果もアップ。

みんなでお鍋を囲めば、ワイワイ!みんな笑顔に。家族の絆を深める家族のだんらんにぴったりです。
■色のメニューは、温かいスープごと召し上がれる鍋料理です。
■色のメニューは、翌日もおいしいアツアツの煮込み料理です。
■色のメニューは、みんなで楽しく焼いて食べるこだわりの味です。
■色のメニューは、フライパンひとつで作れる本格派のおいしさです。